Những thực phẩm giàu vitamin B12 dành cho người ăn chay 16/05/201710/10/2018 Đỗ Sang 0 Comments ăn chay trường, rau củ quả xanh, sữa hạnh nhân, Vitamin B12 Cơ bản về ăn chay Vitamin B12 là gì? Thuốc bổ sung máu vitamin B12 còn được gọi là Cobalamin, thuộc gia đình vitamin B