Tam thất có khả năng làm giảm tắc nghẽn, giảm hình thành huyết khối dẫn tới đột quỵ, nhồi máu cơ tim và các bệnh tim mạch nguy hiểm khác.
Cơ bản về ăn chay
Các tài liệu chia sẻ về các kiến thức cơ bản về ăn chay, những điều cần biết cho những người ăn chay.
Dây thìa canh lá to, cây quý dành cho người tiểu đường
Dây thìa canh lá to (DTCLT) lần đầu tiên được phát hiện và nghiên cứu tại Việt Nam qua đề
Làm sao để có một cơ thể khỏe mạnh?
Khỏe mạnh là điều mà không ai không muốn. Con người chúng ta, nhắc đến bệnh tật thì ai nấy
TẠI SAO CHÚNG TA LẠI CHỌN ĂN HẠT?
TẠI SAO CHÚNG TA LẠI CHỌN ĂN HẠT DINH DƯỠNG Thức ăn của con người chủ yếu là từ thực
MỘT SỐ MÓN ĂN VỪA NGON VỪA DỄ LÀM TỪ CHÙM NGÂY
Chùm ngây là thực phẩm thực sự đặc biệt. Từ một cây nhỏ bé mà có hàm lượng dinh dưỡng rất cao.
Thực hư chuyện cây chùm ngây chữa được 300 bệnh
Bạn đã từng nghe rất nhiều đến chùm ngây mà chưa biết tác dụng của nó đến đâu? Chùm ngây là cây gì mà tốt vậy?
7 bí kíp giúp bữa ăn chay trở nên thú vị hơn
Một người cháu họ mới nhắn hỏi Chap về một số món chay vì có ý định ăn chay trong
Những lợi ích của việc ăn chay có thể bạn chưa biết
Ăn chay ngày nay không còn xa lạ và quá thần bí như xưa nữa. Hiện nay, xu thế ăn
6 lầm tưởng về ăn chay mà mọi người thường mắc phải
Trước khi bạn đề ra và thực hiện việc ăn chay hãy tìm hiểu kỹ về nó bởi nếu không,
Những thực phẩm giàu sắt hơn thịt dành cho người ăn chay
Cho dù bạn là người ăn chay hoặc đang tích cực chuyển sang chế độ ăn không thịt, điều quan
Forest Green Rovers: Đội bóng ăn chay độc nhất vô nhị
Forest Green Rovers, nghe tên đội bóng ấy bạn chắc nghĩ tới một tổ chức về môi trường hay sinh
Trong cơ thể có một vị “thần y” hỗ trợ chữa 70% bệnh tật?
Mỗi cơ thể sinh ra đã tự sở hữu một vị “thần y” có thể chữa tới 70% bệnh tật.
3 thực phẩm giúp làm sạch mạch máu hiệu quả không ngờ, bạn có biết?
Mỗi ngày ăn một món để làm sạch mạch máu Để duy trì hệ thống huyết mạch thông suốt là
18 công dụng tuyệt vời của củ dền đỏ có thể bạn chưa biết!
Mùa hè đến với các loại rau củ nở rộ, rực rỡ đẹp đầy sức sống. Mùa hè đúng là
Chế độ ăn toàn thịt khiến lão hóa nhanh và tuổi thọ thấp?
Lão hóa nhanh và tuổi thọ thấp Cứ nắng 38-40 độ như mùa hè của Hà Nội hay Sài Gòn
NHỮNG ĐIỀU MÌNH NHẬN RA KHI THAY ĐỔI CHẾ ĐỘ ĂN
Hôm trước mình có viết bài về “LÝ DO VÀ CÁCH THỨC ĂN THUẦN THỰC VẬT (VEGAN)” rồi, hôm nay sẽ
Thức ăn và sức khỏe, tại sao con người nên ăn chay?
Không con vật nào ăn như con người; mọi con vật đều có thức ăn được chọn lựa của nó.
Berlin – Thành phố thiên đường cho những người ăn chay
(VTV.vn) Trong thực đơn của bất kỳ quán xá nào tại Berlin, từ các nhà hàng cho đến các quán
Ăn chay có thể giảm huyết áp, có thật không?
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản đăng tải trên Tạp chí JAMA Internal Medicine cho
Cậu tui ăn chay
Vài năm trước, cậu tui được một bác họ hướng đạo. Ông ngộ ra và ý thức hơn việc sống
Chuyện ăn chay trường của nội tôi
Tôi lên 10 tuổi thì ba mẹ tôi mới đón bà nội đang ở với bác Hai về ở với
Ăn chay như thế nào cho khỏe
Con chào thầy! Kính chúc thầy sức khỏe và bình an! Thưa thầy, con muốn hỏi các vấn đề liên
Lịch sử thuyết ăn chay
Xên chào các tín đồ của chế độ ăn chay! Bạn là người quan tâm, yêu thích hay thậm chí
MC Đại Nghĩa chia sẻ quan niệm ăn chay đúng cách
“Ăn chay sao lại ăn trứng, sao lại ăn hành tỏi?” là câu hỏi mà MC Gương mặt thân quen
Người lớn uống sữa, hại nhiều hơn lợi
Từ chuyện sản xuất sữa cho trẻ em không có điều kiện dùng sữa mẹ, nhà sản xuất đã phát
Cơ thể khỏe hơn nhờ 5 năm ăn chay trường
Theo chị Lan Phương (Hà Nội), ăn chay là một lựa chọn, nhưng ăn chay trường lại là một cái
Ăn Chay Trường Và Vấn Đề Ăn Trứng Gà
Gia đình tôi ăn chay trường, vừa rồi tôi tìm hiểu vài cuốn sách dạy nấu ăn chay nhưng lại
Lợi ích của dưa muối và các thực phẩm lên men
Bổ sung probiotics Một trong những lợi ích hàng đầu mà kim chi và các thực phẩm lên men khác
Hướng dẫn ăn chay cho trẻ em
Thói quen ăn uống được hình thành trong những năm đầu đời của trẻ. Chế độ ăn chay sẽ giúp
Người đàn ông ăn chay trường và đạp xe 30 km mỗi ngày
Anh Huỳnh Văn Thuận ăn chay từ năm 1991, đến nay đã 24 năm theo chế độ này và từng
9X ăn chay trường để khỏe mạnh và có thân hình săn chắc
Từ một thanh niên mắc nhiều bệnh do uống rượu, hút thuốc, cần sa, Huy tìm đến ăn chay ban
Những thực phẩm giàu vitamin B12 dành cho người ăn chay
Vitamin B12 là gì? Thuốc bổ sung máu vitamin B12 còn được gọi là Cobalamin, thuộc gia đình vitamin B
Vua bếp Yan Can Cook ăn chay để trẻ khỏe ở tuổi U70
Ở tuổi 67, đầu bếp nổi tiếng thế giới Martin Yan trông khỏe mạnh và trẻ hơn tuổi thực với
ĂN CÀ CHUA XANH VÀ TÁO XANH GIÚP TRẺ HÓA TẾ BÀO
ĂN CÀ CHUA XANH VÀ TÁO XANH GIÚP TRẺ HÓA TẾ BÀO, GIẢM TIẾN TRÌNH LÃO HÓA Tịnh Thủy biên
Ăn chay có thiếu chất? Ăn chay như thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Bạn có nghĩ rằng ăn chay thiếu chất? Ăn chay có thực sự tốt cho sức khỏe? Tại sao một
3 người này đã thử nhịn đường tinh luyện tuyệt đối trong 2 – 4 tuần và kết quả họ nhận được thật khó tin
Mặc dù phải vật vã với cơn thèm đường nhưng những người này đã vượt qua và kể lại trải
Những quan niệm sai lầm về ăn chay cần tránh
Chế độ ăn chay đảm bảo giảm cân hoàn toàn? Không phải tất cả những người ăn chay đều thon
Một tháng trải nghiệm của một người ăn chay hạnh phúc
Một tháng trước, tôi đã quyết định ngừng ăn thịt và chuyển sang chế độ ăn thực vật. Quyết định
Cha mẹ đang “tiếp tay” khiến trẻ dậy thì sớm bằng những thực phẩm được ưa chuộng
Dậy thì sớm ở các bé đang là mối quan tâm hàng đầu của không ít bậc cha mẹ. Nguyên
Bốn lý do nên tích cực ăn chay
Bốn lý do nên tích cực ăn chay Ăn chay đủ chất, khoa học đã trở thành một phong trào