Nói về thiền tập, ai ai cũng nói. Ai ai cũng nêu ý kiến của mình, cho mình là đúng.
Thiền tập có phải chỉ là ngồi xuống theo đúng tư thế?
ngoi thien
Ngồi hành thiền như thế nào là đúng?
Ngồi hành thiền như thế nào là đúng? Thực ra, để bàn đúng sai thì cũng khó nói. Bởi không
Ba bước cơ bản chuẩn bị cho một buổi ngồi thiền hiệu quả
Bạn có biết làm sao để cho buổi hành thiền có hiệu quả không? Bạn đang muốn học ngồi thiền?
Lắng Nghe Sâu Là Sự Hiến Tặng Yêu Thương Chân Thành
Bạn có khi nào lắng nghe một ai đó thật sâu chưa? Lắng nghe sâu có nghĩa là trong khi mình lắng nghe người đó nói mình chỉ lắng nghe thôi. Mình lắng nghe người đó mà không có bất kì thành kiến nào.
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Thiền định tăng chất xám rõ rệt chỉ sau 8 tuần luyện tập
Thiền định là một thói quen cực kì tốt cần được duy trì thường xuyên. Không chỉ có tác dụng
Hướng Dẫn Thực Tập Thiền Căn Bản: Quán Niệm Hơi Thở
Quán niệm hơi thở là phương pháp thiền cơ bản cho những người mới bắt đầu thiền. Bạn chỉ cần nhận
Sự khác biệt giữa thiền chỉ và thiền quán
Có hai loại tu tập, Chỉ và Quán: Tu Thiền chỉ (Samatha bhavana) và Tu tập Thiền quán (Vipassanā bhavana).
Những khác biệt giữa Thiền và Yoga
Thiền và Yoga rất khác biệt nhau. Thiền là lắng đọng tâm tư, đi vào bên trong để thấy chính mình, và tìm cách thoát khỏi phiền não
Thiền định giúp tăng sức khỏe và chữa lành bệnh tật
Cảm xúc hạnh phúc hay cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chúng ta. Thiền
Thiền và cuộc sống hiện đại. Tưởng như tương phản mà hòa hợp, chỉ là bạn có biết vận dụng nó hay không
Thiền và cuộc sống hiện đại. Tưởng như tương phản mà hòa hợp, chỉ là bạn có biết vận dụng
Ngồi thiền hỗ trợ hiệu quả cho việc học tập và làm việc. Bạn đã thử chưa?
Ngồi thiền giúp bạn tĩnh tâm. Có thời gian lắng đọng lại để sắp xếp, ổn định kiến thức thu
Có mở được cánh cửa Không trong đạo Phật, mới có thể nhận ra cái tâm chân thật của mình
Có buông bỏ mới có tĩnh lặng. Có tĩnh lặng cái chân thật mới hiện về. Ta mới có thể
Hãy sống như lối sống của một thiền sư, bạn sẽ thấy cuộc đời đổi khác.
Sống như một thiền sư. Nhiều người cho thiền sư là một kẻ ngu ngốc, sống cuộc đời đơn giản
Bạn đừng tìm cầu có nơi thích hợp để tu thiền mới tu. Tìm cầu chẳng mang lại gì cả!
Có người thắc mắc, tu thiền thì tu ở đâu hợp nhất, tốt nhất. Sang Nêpan hay Ấn Độ? Đi
Khi thiền tập cần chú ý những điều gì? Làm thế nào để thành công trong thiền tập?
Những lợi ích mà thiền tập mang lại đã không còn là gì quá mông lung. Rất nhiều học viên
Ai cũng nghĩ chùa chỉ dành cho các cụ ông cụ bà rảnh rỗi? Vậy sao ngày nay lại có rất nhiều các bạn trẻ đi chùa?
Ngày nay, môi trường chùa chiền thanh tịnh không chỉ mặc định là dành cho thế hệ lớn tuổi nữa.
Hòa thượng Thích Thanh Từ hướng dẫn phương pháp tọa thiền
Thiền ngày nay đã không còn chỉ dành cho những vị đạo sư, tu sĩ ẩn thân tu đạo. Thiền
